かぼちゃチーズケーキ　エッセンシア酵素ドリンクレシピ

かぼちゃは、栄養価が高く、ビタミンやミネラルが豊富な野菜です。
かぼちゃに多く含まれるビタミンには、ビタミンＣ、Ｅ、Ｂカロテン（ビタミンＡ）などがあります。
ビタミンＣ、Ｅは、お肌をツルツルにしたり、体の疲れもスッキリさせます。
Ｂカロテン（ビタミンＡ）は、皮膚を強くしたり、疲れ目にもとってもよいんですよ。
また、かぼちゃには食物繊維も多いので、毎朝のお通じでお困りの方にはおススメ食材です。

クリームチーズと酵素の酸味が、カボチャの甘みを引き立てます。
お砂糖不使用で、甘さ控えめな為、後味もスッキリです。