豆腐＆酵素アイス　エッセンシア酵素ドリンクレシピ

豆腐は、必須アミノ酸が豊富で、良質なたんぱく質とリノール酸を含んでいますので、高脂血症などにならないための健康維持には欠かせません。
また、大豆オリゴ糖を主成分とする糖質を含み、腸の働きを良くする作用があります。
大豆よりも消化吸収が早いため、夏バテなどの食欲のない時や、胃腸虚弱の人にも向いていると言えます。
豆腐がアイス！？なんて思う方もいらっしゃると思いますが、これはまさに和風アイスなんです！
お味は、エッセンシア酵素の自然な甘みと大豆の甘みがマッチしていて、ダイエット中に甘いものが食べたい時なんかにぴったりだと思います。
たくさん食べても、普通のアイスと違って超ローカロリーなので女性にとっては最高ですよ。