酵素たっぷりリンゴジャム エッセンシア酵素ドリンクレシピ

酵素たっぷりリンゴジャム

砂糖不使用! 甘さが足りないリンゴでも酵素で美味しいジャムに

材料(中瓶2個分)
・りんご4個
・エッセンシア酵素40ml
・レモン汁1個分
作り方
りんごは8等分して薄いイチョウ切りに。
4個で大きめの鍋ほぼいっぱいになります。 その上からレモン汁をまわしかけます。
フタを少しずらして乗せ弱火にかける。 5~10分弱で、りんごからどんどん水分が出てくるので、木べらで全体をかき混ぜる。
時々全体をかき混ぜながら、弱火で大体45~55分前後コトコト。 りんごから出た水分がヒタヒタになり、やがて煮詰まってとろみがついてきたら、そこからは焦がさないようにこまめにチェック。 木べらでかき分けた時、底にわずかに汁けが残るくらいがジャストです。
粗熱を取り、そこにエッセンシア酵素をまわしかけ混ぜたら出来上がり♪ ビンやタッパーに入れて冷蔵庫へ。 冷凍なら1~2か月は保存可能。
ヨーグルトに入れたり、パイやりんごケーキの具にしても♪
作り方のポイント

長い時間火にかけるので厚手の鍋で作ると良いです。煮汁がだんだん煮詰まってトロリとしてきたらそこからは注意! うっかり目を離すと焦げやすいです!
<ジャムの保存方法>  煮沸消毒した容器に、粗熱が取れたジャムを入れてしっかり蓋をします。
ただし、ジャムはお砂糖が多く使われているほど長期保存が可能ですが、今回ご紹介したジャムは、お砂糖不使用なので1週間以内に食べきりましょう♪

1ページ目のみを印刷していただくと、A4用紙にレシピがぴったり収まります!
砂糖と酵素のカロリー比較

→エッセンシア酵素ご購入はこちら