グレープフルーツゼリー エッセンシア酵素ドリンクレシピ

グレープフルーツゼリー

ビタミンC、食物繊維がたっぷり!!

材料(ゼリー型8個分)
・グレープフルーツ2個
・100%果汁グレープフルーツジュース700ml
・エッセンシア酵素50~60ml
・水100ml
・粉寒天9g
作り方
グレープフルーツ2コを半分に切り中をくりぬいておく。
※くりぬいたときに出る果汁も使います。
鍋に水100ml、粉寒天を入れ、火にかけスプーンで混ぜながらしっかりと煮とかします。
※粉寒天は沸騰するまで煮ないと完全に溶けません。必ず完全に溶かしてください。
2にグレープフルーツジュース、くりぬいた果肉、果汁、エッセンシア酵素を入れよく混ぜる。
混ぜ合わせたら型に流しいれ、冷やしたら完成です。
食材のポイント

グレープフルーツにはビタミンCがとっても豊富!半分食べただけで一日のビタミンC必要摂取量を上回る補給ができるんです。
なので、お肌に潤いを与え、疲労やストレスからの回復にも良いんです。
また、寒天ミネラル、食物繊維が大変豊富。糖分やコレステロールの吸収を抑え血糖値の上昇を穏やかにします。

エッセンシア酵素の深みある甘みとグレープフルーツの酸味がとても合っていて、やみつきになるほど美味しい!
エッセンシア酵素がグレープフルーツの苦味を消し、果肉の食感がたまりません!
ビタミンCがたっぷりなので、風邪で食欲がない時にもオススメ!ぜひお子様にも!

1ページ目のみを印刷していただくと、A4用紙にレシピがぴったり収まります!
砂糖と酵素のカロリー比較

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