断食中に起こる好転反応の原因と対処法

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こんにちは。安岡直子です。
今年も残りわずかとなりましたね。
忘年会・クリスマス・大掃除と忙しい年末ですが、体調管理のためにも1日1杯の酵素ドリンクをご飲用下さいませ。
今の季節は、エッセンシア酵素のハーブティー割りがオススメです(^-^)

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TOPページ > フリーページ > 好転反応について

授乳中におススメの酵素


体に溜まっていた毒素や老廃物が排出される過程で起こります。

人間の体は、乱れた食生活、疲れ、過度のストレスなどで病気や老化がどんどん進んでいきます。

しかし、弱った身体に断食をしてあげると、体のサビが取れ、元のきれいな体に戻すことができます。

簡単に言えば、毒素がたくさん溜まっている人ほど好転反応が強く出る可能性があるということです。

好転反応が出るとびっくりされて、飲むことを止めてしまう方がいらっしゃいますが…

好転反応が出るという事は、毒素や老廃物が外に排出されているという事なので、ぜひ喜んでください!

水下痢になる場合や、緑や黒っぽい宿便がでるケースなど、様々ありますが、毒素排出の1つです。

毒素が出れば、出るほど、体内は楽になっていきます。

また、2回目、3回目の断食になると、デトックスされているために、そのような症状は出なくなります。

同時に、「体重の減りも良くなった」と言うお声もたくさん届きます♪
好転反応は、通常2〜3日で治ります。

授乳中の無理なダイエットや断食はおすすめしておりません。お母様がお食事から摂る栄養素は、胎児や授乳期の赤ちゃんにとっても重要な栄養です。授乳中の無理なダイエットは避け、母乳や健康のためのご飲用をおすすめしております。
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