エッセンシア酵素のついてのよくある質問
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本年も、みなさまにいきいきと素敵に過ごしていただくために、 健康と美を叶えるお手伝いをさせていただきたく存じます。 エッセンシアスタッフ一同、「お客様に喜んで頂く」ために、 妥協しない製品づくり、 丁寧で迅速なカスタマーサポートを心がけてまいります。 本年もエッセンシア商品をご愛顧いただきますよう、お願い申し上げます。
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※サイトの内容に関しては、慎重を期して掲載しておりますが、効果には個人差がございますことご了承下さいませ。効果・効能を保証するものではありません。
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一般的には食後の消化吸収のサポートするものとして知られています。
炭水化物を消化させるアミラーゼ、脂肪を消化させるリパーゼなども、酵素の種類のひとつです。
酵素は細胞の中に作られるタンパク質の一種であり、人間の健康の維持に欠かせない大事な栄養素。
手を動かしたり、ものごとを考えたりするのも酵素の働きのおかげなのです。
https://www.essenciarise.com/fs/koso/c/gr30
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さらに、防腐剤・着色料などの添加物はもちろん、水も一切入れないこだわりの味です。
甘みのあるジュースや缶コーヒーなどと比べても、安心してお飲みいただけます。
基本プログラム、1日ファスティング、3日ファスティング、栄養補給プログラムの中から、ご自分にあったものをお選びください。
ご自分のペースで、基本プログラムとファスティングプログラムを組み合わせるのもおすすめです。
飲用方法などご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。
https://www.essenciarise.com/fs/koso/c/gr15
1歳を過ぎたお子様でしたら、大さじ1杯程度をヨーグルトやジュースに混ぜたり、お水で割ってジュース代わりにあげてください。
https://www.essenciarise.com/fs/koso/c/gr49
赤ちゃんの離乳食に！離乳食酵素レシピはこちらをご覧下さい。
https://www.essenciarise.com/fs/koso/c/gr67
基本的には3時間ごとの飲用をおすすめしていますが、1回の目安量を飲んでもどうしてもお腹がへってしまう場合は、3時間経つ前でもエッセンシア酵素をお飲みいただいてかまいません。
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お茶でも問題ありませんが、ミネラルウォーターやカフェインの含まれないハーブティをおすすめします。
どうしてもコーヒー、紅茶などをお飲みになりたい場合は、砂糖、ミルクを使用せず飲用ください。
個人差がありますが、3時間程度はもつ方が多いようです。
3時間経つ前に「お腹が空いた」と感じた場合は、次のエッセンシア酵素をお飲み下さい。
1日のエッセンシア酵素の合計摂取量の目安は、300〜350mlです。
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エッセンシア酵素以外には、野菜ジュースやフレッシュジュース、だし汁（お湯にかつおと昆布でだしをとったものなどの上汁）だけを飲むのがおすすめです。
あらかじめ酵素を水で割ったものを、ペットボトルなどの容器で持ち歩いても大丈夫です。
この場合、作り置きは1日分までとし、当日中にお飲みください。
その際は、裏面の原材料を見てお砂糖・甘味料等が不使用のものをお選び下さい。
しかし、フレッシュジュースにもカロリーがあり、中には糖質が多いフルーツ・野菜（マンゴー、バナナ、イモ類など）が入っているものもあるので注意が必要です。
1日に飲む量の目安としては、酵素プラス200ml〜400mlが好ましいでしょう。
3日ファスティング（断食）では、1回におよそ1本半を消費します。
ファスティング（断食）中に酵素が足らなくなってしまうと、やむを得ず断食を中止していただかなくてはならない場合もございます。
ファスティングを始める前に、かならず酵素の在庫チェックをしていただくことをおすすめします。
ただし、初めての断食の場合は、好転反応が出る場合があるので、ダルさや、眠さ、頭痛などが出た場合は、無理をせず休息してください。
https://www.essenciarise.com/fs/koso/c/gr37
断食の経験が何回もあり、体の大浄化を目的とした場合に５日、７日断食をご提案、ご指導する場合もございます。
ちなみに、安岡自身も年に1回のペースで７日断食を行っています。
その時の注意点ですが、3日断食で4キロ体重が減ったとした場合、7日断食を行ったからと倍の8キロ減るわけではありません。
また７日断食の場合は、補食期間も７日になりますので、トータル14日間のプログラムになります。
相当気合いの必要なプログラムになりますので、まずは３日以上の断食をお考えの際は、お電話でご相談いただけるとよいかと思います。
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初めてのファスティングの場合は、「断食するぞ！」という気持ちがとても大切ですので、
生理中でも行っていただいて問題ありません。
ただし、生理中はもともとホルモンバランスの関係から体重がプラス１キロくらいだと思うので、 体重の落ちもプラス1キロあると思ってください。
この場合は、生理後に体重が落ちていきますので ファスティング中はあまり体重を気にしないのがポイントです^^
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ただし、断食をたまに行っていただきますと、自然と満腹中枢のバランスが整い少量の食事で満足できるようになるます。また、味付けも薄味で十分になってきます。
食欲を意識的に我慢するとストレスがたまりますが、体内環境から変化すると、無理なく食事の量や質が変わってきます。
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しかし、内臓疲労が回復し毒素、老廃物が排出されると代謝が上がり痩せやすくなります。
酵素断食で痩せるイメージとしては、内臓疲労の回復⇒代謝が上がる⇒体重が減るという流れになります。
朝の置き換えや数回断食を繰り返して頂き（1日断食でもOKです）、体内の毒素を出し、代謝をあげていきましょう♪
あるとき急に体重が落ち始めたり体調の変化があったりする時期があるかと思いますので、ぜひ飲み続けてみて下さい。
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