DIET

  1. 3日ファスティング 2日目終了

    おはようございます。3日断食最終日ですが、空腹感の辛さもなく今日も元気です本日は外出しますので、外出先でのファスティングの仕方を後ほどご紹介しますので、楽しみにしててください。まずは昨日のファステ…

  2. 3日ファスティング 2日目

    こんにちは♪断食2日目  今朝の目覚めはすっと起きれて気持ちよかったです。身体も軽く…

  3. 3日ファスティング 1日目終了

    3日ファスティング 1日目は空腹感もなくあっという間の1日でしたファステ…

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