安岡直子のブログ

  1. 5月1回目 安岡直子の ≪3日断食レポート≫

    こんにちは。エッセンシア代表の安岡です。最近、暴飲暴食に火が付き・・・「餃子」にはまり夜遅くに餃子を食べていたりしたら・・・気づけば体は浮腫むし、体重は3キロ増・・・ということで、気合を入れて3日断食をします!本当は…

  2. 新年あけましておめでとうございます

    新年あけましておめでとうございます。エッセンシアライズの安岡でございます。昨年はわた…

  3. 安岡直子のロング断食!14日ファスティングの結果!ビフォーアフター写真付き!

    こんにちは。エッセンシアライズの安岡です。今回、10年以上の酵素人生の中で、初めて1…

  4. ロング断食 13日目・14日目

    【ロング断食13日目】 体重−3.5kgあと2日で断食が終わってしまうとは思えないほど・・・…

  5. ロング断食 11日目・12日目

    まとめてご報告しますね😀【ロング断食11日目】 体重−2.8kg断食…

  6. 【ロング断食10日目】 

  7. ロング断食9日目

  8. ロング断食8日目

  9. ロング断食7日目

  10. ロング断食6日目

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