安岡直子のブログ

  1. 7日断食(補食4日目レポ) 酵素ドリンク

    補食も4日目になり、少しづつ食べるものを増やそうと思いますー!そして今日のランチは外食です-----7日断食の補食4日目-----朝:エッセンシア酵素40mlお昼:外食でお魚定食注文するときにご飯半分…

  2. 7日断食(補食3日目レポ) 酵素ドリンク

    7日断食の補食3日目ですー!「いつまで補食するの?」と思われるでしょうが、補食期間は断食の日…

  3. 7日断食(補食2日目レポ) 酵素ドリンク

    7日断食の補食2日目です補食中は、体重キープか、体重が減っていくようであれば(補食期間に便が…

  4. 7日断食(補食1日目レポ) 酵素ドリンク

    ロング断食が無事に終わり、体型も心もスッキリです!何より体がすごく元気で、家の中でやたらと動…

  5. 5日断食?7日断食? (5日目~7日目レポ) 酵素ドリンク

    エッセンシア代表の安岡です!今回はロング断食として、エッセンシア酵素を使いながら「7日断食」…

  6. 5日断食?7日断食? (断食4日目レポ) 酵素ドリンク

  7. エッセンシア酵素ドリンク 断食の補食

    断食5日?断食7日? (断食3日目レポ) 酵素ドリンク

  8. 2017年2月交流会のご報告  酵素ドリンク

  9. 5日断食?7日断食? (断食2日目レポ) 酵素ドリンク

  10. エッセンシア酵素ドリンク 安岡のファスティング

    2月、2回目の断食しています!

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