安岡直子のブログ

2017年2月交流会のご報告  酵素ドリンク

2月の交流会のテーマは、「食品を選ぶ力を身に付けよう!」でした

いつもご参加いただく方から、グルテンフリーについて知りたい、

添加物について知りたい等、食品に関する質問がよくあったので・・・

みんなでお勉強会をしました!

エッセンシア酵素ドリンク 交流会

エッセンシア酵素ドリンク 交流会

 

 

 

 

 

 

特に食品添加物については、実際に酵素ドリンクや、
スーパーで購入できる食材(ウィンナー、かにかま、マーガリン、バター、オレンジジュース)などの、表示ラベルをみんなで見てみると、下記の表示などがあるので、それについてみんなでどんな毒性があるのかを、お勉強しました。

【カラメル色素⇒着色料(どんな毒性があるかを勉強)】

【ソルビン酸⇒保存料(どんな毒性があるかを勉強)】

【ビタミンC⇒参加防止剤(どんな毒性があるかを勉強)】

この他にも、たくさんの保存料の名前などを、実際に商品ラベルをみながら1つ1つ調べました。

普段なにげなく食べているものですが、どんな食材で作られ、加工されているかに

ちゃんと向き合うことも大切だなと実感しましました。

食品添加物の多さと、その毒性には、みなさん驚かれていました

この勉強会の意味は、毒性を怖がることでも、驚かすことでもなく、

まずは『知る』ことの大切さを大事にしています。

現代社会において、添加物をすべて避けて生きていくことは難しい事だとおもうので、

まずはどんな食品添加物があり、そのメリット(手軽さ)と、デメリット(毒性)を知ったうえで

ご自分自身の生活で、できること、できないこと、を考えていただければ思っています

そして、みんなでお勉強をしたあとは、お楽しみの恒例の酵素レシピの試食会です

【酵素レシピの試食会&体を温める酵素の飲み方】

エッセンシア酵素ドリンク 交流会

エッセンシア酵素ドリンク 交流会

エッセンシア酵素ドリンク りんごのコンポートゼリー

エッセンシア酵素ドリンク 交流会ゼリー

・エッセンシア酵素のりんごゼリー (新作レシピをみんなで試食)

・エッセンシア酵素の試飲会(体を温める飲み方 試飲会)

酵素のホット割りを、美味しく、さらに温める飲み方を見つけようって事で、

しょうがのすりおろし、りんごのすりおろしを用意しました。

紅茶、ハーブティー、ルイボスティー、ほうじ茶など色々なお茶に、生姜を入れたり

リンゴを入れたりして、ワイワイおしゃべりしながら自分の好みの味を探しました

私のお気に入りは、

「ルイボスティ+生姜のすりおろし+リンゴのすりおろし」でしたよ

試飲をしていたら、全員手がポカポカしてきたので、生姜効果ありでしたよ

 

次回の交流会のお知らせ

2017年3月18日(土)13時~15時です。

みなさんお1人でのご参加ですので、お気軽にお申込み下さい。

申込みはコチラから↓

https://ssl-plus.form-mailer.jp/fms/53d93ace672

 

 

 

 

 

安岡直子

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エッセンシア酵素ドリンクを販売する、エッセンシアライズ株式会社の代表です。自分が-15kgの産後ダイエットに成功したのをきっかけに、その感動と方法をみんなにも伝えたい!と思い会社をはじめました。 私の断食中の過ごし方や、美容や健康、日常の出来事・・・いろんなことを伝えていきたいです♪♪

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