安岡の体験談

【ロング断食10日目】 

【ロング断食10日目】 体重−2.5kg

もうすぐロング断食のゴールも見え始めたころに・・・やっと体重が落ち始めました😀

断食10日目は、今回のロング断食中にやりたかったことでもある、神社巡りに行ってきました。

体の大浄化をしている間に、ご参拝しに行きたかった神社へ!

朝の6時出発、帰宅は21時過ぎだったので、タンブラーは3個持参しました。

タンブラー① エッセンシアのメモリ付タンブラー(前回ブログで写真で紹介したものです)

タンブラー② 酵素+オレンジジュース+炭酸割り

タンブラー③ だし汁のみ

この3つを持参して、とても遠いのですが、『秩父三峰神社』と『飛騨一宮水無神社』にいってきました。

断食中なので、もちろんサービスエリアでは食べることもなく、トイレ休憩のみですが・・・

その地方のおいしい100%ジュースは買って、美味しく飲ませていただきました😊✨

タンブラー①のように、原液の酵素を持ち歩いていれば、どこにいても、何時間でかけても怖いことはありません!

とにかくエッセンシア酵素の原液さえあれば、どこでも断食できますので😌

左(秩父三峰神社) 右(飛騨一宮水無神社)

(左・右)秩父三峰神社

どちらも本当に素敵な神社で、たくさんいいパワーをいただけました😀

断食中にいく神社巡りは、いつも以上に良かった気がします。

 

 

安岡直子

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エッセンシア酵素ドリンクを販売する、エッセンシアライズ株式会社の代表です。自分が-15kgの産後ダイエットに成功したのをきっかけに、その感動と方法をみんなにも伝えたい!と思い会社をはじめました。 私の断食中の過ごし方や、美容や健康、日常の出来事・・・いろんなことを伝えていきたいです♪♪

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