酵素ダイエット

スタッフ一押し☆酵素の割り方(飲み方)おすすめBEST5

こんにちは、エッセンシアスタッフの高田です!

エッセンシア酵素を飲み始められた方から、
一番と言って良いほどよくいただくご相談内容は
【エッセンシア酵素の割り方(飲み方)】です。

で割るしか飲み方はないの…?」
フレッシュジュースを一緒に飲むと良いみたいだけどどう飲めば良いの?」
お湯で割るのがちょっと苦手だったな…」

など、エッセンシア酵素の飲み方で
悩まれたことがある方も多いはずです!

今日は、エッセンシア酵素の飲み方について、
皆様の疑問にお答えすると同時に!
代表安岡と私高田が一押しするおすすめの飲み方を
ランキング形式でご紹介したいと思います

色々チャレンジしていただき、
ぜひご自身の一番好きな飲み方を見つけてみてください!

原液で飲んではいけないの?

HPやブログなどでもよく『割って』とお伝えしていますが、
そもそも原液で飲んではいけないものなのでしょうか?

酵素ドリンクは、60種類の野菜や果物を発酵させて、
熟成させた濃厚な濃縮エキスです。
原液で飲むと、梅酒を煮詰めたような、
甘~いシロップのような味わいなのです。

原液で飲んでいけないものではありませんが、
喉にはりつきとても飲み辛く感じてしまうはずですので、
原液でのご飲用はおすすめしておりません。

割ってしまって効果は変わらないの?

酵素の量さえ守っていただければ、
割っても効果に変わりはありません。
また、割る量を変えても味わいが変わるだけですので、
お好きな飲みやすい割合で割って召し上がってください。

基本の飲み方は?

一番シンプルな飲み方は、

酵素:1に対して水:5

の割合で薄めていただく飲み方です。
割る水を、ジュースやハーブティなどに換えて
割っていただくことも可能です

HOTで飲んでもよいの?

エッセンシア酵素は熱に強い酵母菌を使用して発酵しておりますので、
お湯など温かい飲み物で割っていただくことが可能です。
熱湯は避け、お白湯などで割ってください。
特に冬場や就寝前などは、
体がポカポカ温まりとてもおすすめです。

おすすめの割り方BEST5

第5位 ハーブティ割り(断食OK)

おすすめの割合⇒酵素40mL+ハーブティ200~250mL

特に、ハイビスカスティーやベリー系など
酸味があり味がしっかりしているものがおすすめです。
ノンカフェインのため、冷え対策になり、
断食中もお召し上がりいただけます。

第4位 オレンジジュース×炭酸割り(断食OK)

おすすめの割合⇒酵素40mL+オレンジジュース40mL+炭酸200mL

さっぱりすっきり飲んでいただける割り方です。
夏など暑い時期はおやつがわりにもぴったりです
100%果汁の無添加のものをお選びください。

第3位 トマトジュース×炭酸割り(断食OK)

おすすめの割合⇒酵素40mL+トマトジュース40mL+炭酸200mL

高田一押しの飲み方!
濃厚なトマトジュースが、
エッセンシア酵素のクセを消してくれるので、
酵素の味が苦手な方におすすめです☆
炭酸で割ることでよりさっぱり飲んできただけますよ♪
食塩無添加のものをお選びください!!

第2位 アールグレイ割り(断食NG)

おすすめの割合⇒酵素40mL+アールグレイ200~250mL

レモンジュースのような味わいになり、
こちらも酵素の味が苦手な方におすすめです!
ゼラチンで固めてゼリーにすると、
日々のおやつがわりにもなりますよ

第1位 シークワーサージュース×炭酸割り(断食OK)

おすすめの割合⇒酵素40mL+シークワーサージュース20mL+炭酸200mL

今、代表安岡が一番はまっている飲み方!
レモンやオレンジジュースより酸味が強いため、
断食中の食欲を抑えてくれる救世主です

最後に…

日々の基本プログラムや断食中など、
状況に応じて割れない飲み物などもありますので、
すこしでも「これは大丈夫かな?」と思われた際には
すぐにメールやお電話でご相談ください!

この飲み方が好きです!
など新しい飲み方があれば、
私たちスタッフにどんどん教えてくださいね

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