体験談

断食5日目の朝は・・・

自宅で、手作りごぼうスープ&グリーンスムージ

会社にきてから、エッセンシア酵素のお湯割りです

実は、3連休で酵素をたくさん飲んだので、自宅に酵素のストックが昨晩なくなり・・・・
会社までお腹が持つかどうか不安でした

なんとかごぼうスープなどでお腹を持たせて、無事にエッセンシア酵素を飲めました!

断食前に絶対にした方がいいことは・・・酵素の在庫確認ですね
エッセンシア酵素があと2センチくらいしか残っていない瓶を見るのは恐怖です(笑)

みなさんも、断食前には在庫確認しっかりしてくださいネ

話は変わりますが、ごぼうスープがすごく美味しかったです!
かやのやのダシで、皮付きのゴボウを煮て、冷めたらミキサーにかけるだけの簡単スープですが・・・断食中の私には高級割烹のお味でした!
http://www.kayanoya.com/

今日は、体を温めるためには同じ方法で、根野菜mixスープを作ろうと思います。

安岡直子

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エッセンシア酵素ドリンクを販売する、エッセンシアライズ株式会社の代表です。自分が-15kgの産後ダイエットに成功したのをきっかけに、その感動と方法をみんなにも伝えたい!と思い会社をはじめました。 私の断食中の過ごし方や、美容や健康、日常の出来事・・・いろんなことを伝えていきたいです♪♪

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