安岡直子のブログ

明けましておめでとうございます!

今年のお正月はハワイにおります

友人家族と一緒にご飯を食べたり、お買いものしたりと・・・・

こんなにゆっくり過ごすのは本当に久しぶりです

朝から晩までちょっと食べすぎな日々を過ごしているので、体重が気になり気味ですが、

まずはお正月なので気にせず食べています

日本に戻り、1月10日~5日断食を行う予定ですので、少しの食べすぎは大目にみて・・・・

エッセンシア酵素で5日断食がんばろうと思います~

安岡直子

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エッセンシア酵素ドリンクを販売する、エッセンシアライズ株式会社の代表です。自分が-15kgの産後ダイエットに成功したのをきっかけに、その感動と方法をみんなにも伝えたい!と思い会社をはじめました。 私の断食中の過ごし方や、美容や健康、日常の出来事・・・いろんなことを伝えていきたいです♪♪

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