安岡直子のブログ

1. 

   補食スタートしました！

   7日断食も無事に終わり、今日から補食スタートです。無理せず消化に良いものから食べて、5日～7日かけて普通食に戻す予定です。※通常1日断食は、翌日1日が補食日。※通常3日断食は、補食日は3日作って下さいね。さて、今…

   • 2013/6/14
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2. 

   断食7日目！足湯について

   断食中はいつも愛用している靴下・・・天然シルクの5本指ソックスを紹介しますこ…

   • 2013/6/13
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3. 

   断食7日目！最強の飲み方

   やっぱり、エッセンシア酵素×ジェイソンウィンターズティ私は、この飲み方が一番最強だと…

   • 2013/6/13
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4. 

   お気に入りスイーツ♪

   こんばんは！みなさんからよくいただく質問NO１！！…

   • 2008/11/4
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5. 

   交流会のお知らせ♪週末開催です☆

   こんにちは！今日は１１月の交流会のお知らせです…

   • 2008/10/31
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6. 

   嬉しかったこと

   • 2008/10/17
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7. 

   蓼科旅行

   • 2008/10/1
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8. 

   9月の交流会

   • 2008/9/27
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9. 

   9月の交流会

   • 2008/9/5
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10. 

    9月から

    • 2008/9/3
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