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久しぶりに３日ファスティング。結果は-2kg！体重よりも見た目のすっきりさと体の軽さに大満足です。今回は初めてメールサポートを利用して、補食も成功しました。
実は久しぶりの酵素。これまで半年ほどお休みしていました。でも多少食事を制限したくらいでは落ちない脂肪とむくみ…これはエッセンシアしかない！と注文しました。
しっかり結果を出したかったので、酵素6本とおかゆ12袋のセットにしました。私は軽い好転反応しか出ないタイプなので、届いて早速3日断食！相変わらず全く空腹を感じず、日に日に体がすっきりして「やっぱりエッセンシアだな」と思いました。
いつもは補食を悩みながら食べていたので、今回は初めてサポートに相談しました。酵素入りおかゆを使った補食の摂り方を教えていただいたので、自信を持って補食日を過ごすことができ結果にも繋がりました。
家族からも指摘された見た目の変化は、�@全体的にすっきりした�A顔が一回り小さくなった�B二の腕や鎖骨周りの厚みが取れた、などの嬉しいもの。
自分では頑固なお腹と背中のお肉が落ちたのがかなりテンションが上りました。やっぱりエッセンシアは頼りになる！キープしたいので、朝酵素も復活します。
スタッフの方の酵素体験ブログもモチベーション維持や断食スケジュールの参考になります。夏に向けてまだまだ酵素のお世話になります。

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"30代後半から毎年1キロずつ体重が増えていき、以前のように中々痩せない身体に変化してきたなと感じるようになり早3年。40代に突入し、分かってはいたけれど、どうすれば良いのかわからずに放置していたら、いよいよ見たことのない数字が体重計に、、、、
焦ってジムに入会したりと、一応努力はしてみたものの、やはり運動だけでは痩せる事が出来ず、半ば諦めかけていました。
以前からファスティングには興味があったものの、何も食べないで飲み物だけなんて耐えられない！と、中々踏み切れないでいたのですが、鏡に映る自分の姿をまじまじと見て、まだもう少し努力しなくては！ここで諦めたら人生の楽しみも諦めることになる！と一大決心、酵素ダイエットに挑戦することを決め、早速ポチッと注文しました。
まずは身体を慣らすためにと、毎日の朝食置き換えと週1回の1日ファスティングに挑戦したところ、辛さも感じず身体が軽やかに。まだ2週しか経っていないのに、周りからは痩せたねと言われるようになりました。
体重自体は緩やかに1〜2キロほど落ちただけですが、自分自身でもなんとなく身体のラインが変わったのが分かるようになり、お洒落をする意欲も出てきました。そしてプラスアルファで体調がすこぶる良くなり一石二鳥、得した気分に！

長期ファスティングに挑戦するのもいいですが、私は仕事の関係もあり、このペースのファスティングが自分にあっていると実感したので、これからもゆっくりペースで理想の体型になるまで頑張ろうと思います。
飲み会などで食べ過ぎた翌日やファスティング明けには酵素粥をいただき体重コントロールをしています。

酵素の良いところはライフスタイルに合わせて飲む量を調節することで、無理なくダイエットができるところだと思います。

この良さを沢山の方に知っていただきたく、早速まわりの友達にもお勧めしています♪"

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何をやっても痩せられずあきらめかけたところ、目にはいったのが、Ｖｅｒｙの記事でした。痩せることよりも健康のことを考え、早速注文。あいにく海外に住んでいるため母が定期的に送ってくれずなかなかファステンができない状況でした。それでも朝だけ飲み続け、地道にがんばりました。すると肌がつるつるになり始め、彼もびっくり。体重は急激に減らないけれどウエストが細くなり今まで着られなかったワンピースも着られるようになりました。３本目からは体のつくりが変わってきたのか軽くなるばかり、１日ファステンに挑戦した後のおかゆはとっても体にいい感じがします。やせるというより、体を改善することに最近力がはいっています。少々お値段張りますけど、やって損なし！ですね

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断食するのにぴったりなセットです。これで断食中も栄養が取れます。