安岡直子のブログ

ダイエットアイス

アイスが食べたくなったら・・・・
最近はこれにしています

ローソンで売っている低カロリーアイス
美味しいし、食べやすいし、気に入っています
チョコと抹茶味もありますよ～

ローソンは、ふすまパンや、低カロリーのパンなど
ダイエッターには嬉しい商品がたくさんありますよ

安岡直子

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エッセンシア酵素ドリンクを販売する、エッセンシアライズ株式会社の代表です。自分が-15kgの産後ダイエットに成功したのをきっかけに、その感動と方法をみんなにも伝えたい！と思い会社をはじめました。 私の断食中の過ごし方や、美容や健康、日常の出来事・・・いろんなことを伝えていきたいです♪♪

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