安岡直子のブログ

明日から、1日断食！　酵素ドリンク

明日7/12（火）は、1日断食します

何故・・・って、

昨日はなかなか眠れずにiPhoneの写真整理してたら・・・

 

今年の3月末に7日断食した後の写真をみて・・・

フェイスラインがすっきりしている～

そんなわけで、明日は1日断食しますよ

夏本番前だから、少しでもキレイになる努力したいと思います

かんたんプチ断食方法☆

安岡直子

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エッセンシア酵素ドリンクを販売する、エッセンシアライズ株式会社の代表です。自分が-15kgの産後ダイエットに成功したのをきっかけに、その感動と方法をみんなにも伝えたい！と思い会社をはじめました。 私の断食中の過ごし方や、美容や健康、日常の出来事・・・いろんなことを伝えていきたいです♪♪

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