安岡直子のブログ

Apple Watchはじめます

 

今日からApple Watch♡

最近、車移動ばかりで、
全く体を動かしていないからアセアセ
Apple Watchをバディーにして、楽しく動いてみようと思います~。

 

安岡直子

投稿者の記事一覧

エッセンシア酵素ドリンクを販売する、エッセンシアライズ株式会社の代表です。自分が-15kgの産後ダイエットに成功したのをきっかけに、その感動と方法をみんなにも伝えたい!と思い会社をはじめました。 私の断食中の過ごし方や、美容や健康、日常の出来事・・・いろんなことを伝えていきたいです♪♪

関連記事

  1. ダイエッター①さんの補食の過ごし方
  2. 体内浄化 1日目
  3. 補食中のお昼ご飯(自宅バージョン)
  4. 7日断食後は・・・補食1日目
  5. 5日断食?7日断食? (5日目~7日目レポ) 酵素ドリンク
  6. 3日ファスティング 補食2日目
  7. 補食5日目の夕食は、お魚を!
  8. 9月の交流会

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

CAPTCHA


おすすめ記事

  1. インスタグラム&Facebookでエッセンシア酵素をご紹介いただきました!
  2. 令和元年
  3. 安岡直子 3日断食開始!
PAGE TOP