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安岡直子

エッセンシア酵素ドリンクを販売する、エッセンシアライズ株式会社の代表です。自分が-15kgの産後ダイエットに成功したのをきっかけに、その感動と方法をみんなにも伝えたい!と思い会社をはじめました。 私の断食中の過ごし方や、美容や健康、日常の出来事・・・いろんなことを伝えていきたいです♪♪

  1. 3日ファスティング 補食3日

    お待たせしました!補食最終日のご報告ですちなみに補食3日目は・・・・・お肌が一皮むけたようにつるんとなりました~しかも体重が1.5キロ減りました…

  2. 3日ファスティング 補食2日目

    お待たせしました!更新が遅くなりましたが補食の報告をしま~す皆さ…

  3. 3日ファスティング 補食1日目

    3日ファスティングが無事におわりました!断食明けは、急に普通食をとらず、…

  4. 3日ファスティング 3日目終了

    こんにちは。無事に3日ファスティングが終わりました~今回も普段の…

  5. 3日ファスティング 2日目終了

    おはようございます。3日断食最終日ですが、空腹感の辛さもなく今日も元気です本日は外出…

  6. 3日ファスティング 2日目

  7. 3日ファスティング 1日目終了

  8. 「VERY」12月号 発売されました!

  9. はじめまして

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