体験談

  1. ロング断食9日目

    【ロング断食9日目】 体重−2.2kgやっとです!やっと-2kg以上減り始め・・・長いトンネルを出れました。笑私的には今回の2週間断食で、-5キロくらい減っちゃう?!なんて夢も見ていたので、なかなか体重が減らずにメンタル的に…

  2. ロング断食8日目

    【ロング断食8日目】 体重−1.6kg髪を結んでいるせいか、フェイスラインがすっきり!…

  3. ロング断食7日目

    【ロング断食7日目】 体重−1.6kgだいぶ、顔がスッキリしてきロング断食7日目です!…

  4. ロング断食6日目

    【ロング断食5日目】 体重−1.5kg昨日まで体重が-800gでテンションが下がり気味でした…

  5. ロング断食5日目

    こんにちは。断食ブログが途中で途切れてしまい、申し訳ありません14日断食は、元気に無事に終わ…

  6. ロング断食4日目

  7. ロング断食3日目

  8. ロング断食2日目は

  9. 代表安岡!『ロング断食』に挑戦します!

  10. 断食前に絶対おさえておきたい『補食対策』

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